hejhejhej.. jag är lite irri sådär.
det var ju fys och is igår. men på fysen så hade vi intervaller . vi började med att springa en bit för att värma upp och sen körde vi intervallerna.
sen när vi var klara skulle vi springa samma sträcka som vi gjorde för att värma upp fast i lågt tempo för att bara skaka av oss lix.. och så på vägen tillbaka så knäpper det till i foten helt plötsligt, och nej. jag trampa inte snett eller ngt, utan det bara kom helt utan anledning .. men iaf, foten är svullen, jag kan inte stödja på den, inte böja åt alla håll och det gör piss ont.
så det blev ingen is för mig igår och linkans mamma som är distriksköterska kollade på min fot. hon visste inte riktigt vad det var men hon sa att jag skulle vila ett tag och avvakta..
jag hoppades på att det skulle kännas bättre idag men det känns nästan konstigare idag.. vad ska jag göra lix? kan inte stödja på den ..

är inte det här äkta min tur?